Twisted Jiu Jitsu Logo Twisted Jiu Jitsu Retina Logo
  • АКАДЕМИЯ
    • КЛУБЪТ +
      • Треньори
      • Успехи
      • СЕМИНАРИ
      • Мисия
      • Вътрешен правилник
    • СПОРТЪТ +
      • История
      • Степените в Джу Джицу
    • ПРОГРАМИ +
      • Частни уроци
      • Деца 3 - 5
      • Деца 6 - 8
      • Деца 9 - 12
      • Начинаещи
      • Основи
      • Напреднали
      • НоГИ
      • Open Mat
    • СИЛА И КОНДИЦИЯ
    • ПРОБНА СЕДМИЦА
    • ГРАФИК +
      • Зала Хладилника
      • Зала Слатина
      • Сила и кондиция
    • БЛОГ
    • ГАЛЕРИЯ
    • ЗАЛАТА
    • ИНСТРУКТОРИ
    • ПОСЕТИТЕЛИ
    • ЧЕСТО ЗАДАВАНИ ВЪПРОСИ
  • НОВИНИ
  • ДЕЦА
  • ГРАФИК
    • Зала Хладилника
    • Зала Слатина
    • Сила и кондиция
  • КОНТАКТИ
  • en 
  • ACADEMY
    • About +
      • Coaches
      • Мedals
      • SEMINARS
      • Mission
      • Code of conduct
    • Brazilian Jiu Jitsu +
      • History
      • Belts in Jiu Jitsu
    • Programs +
      • Kids 3 - 5
      • Kids 6 - 8
      • Kids 9 - 12
      • Beginners
      • Fundamentals
      • Advanced
      • NoGI
      • Open Mat
      • Privates
    • Strength and Conditioning
    • Free Trial Week
    • SCHEDULES +
      • BJJ - Hladilnika gym
      • BJJ - Slatina gym
      • Strength and Conditioning
    • Gallery
    • Facility
    • Academy Instructors
    • Visitors
    • FAQ
  • NEWS
  • KIDS
  • SCHEDULE
    • Hladilnika gym
    • Slatina gym
    • Strength and Conditioning
  • CONTACTS
  • en 
S&C STRONG WEEK – free trial Antonia Petkova 2026-08-13T18:13:16+00:00
  • feat. image strong week
Strong Week - header website.001

РЕГИСТРИРАЙТЕ СЕ ЗА STRONG WEEK

ЗА БЕЗПЛАТНА СЕДМИЦА В КОНДИЦИОННАТА ПРОГРАМА  НА TWISTED

по-добра форма, повече сила и качествено движение в ежедневието

само от 17 АВГУСТ до 30 СЕПТЕМВРИ 2026

РЕГИСТРИРАЙТЕ СЕ ТУК

IMG_i6967-image-1

ЗАЩО ДА СЕ ВКЛЮЧИТЕ?

Докато детето тренира, отделете време за собственото си движение.

Редовното движение помага да поддържате добра физическа форма, стабилност и сила — качества, които са важни не само в залата, а най-вече в ежедневието. Програмата ще ви помогне да:

  • изградите сила и мускулен тонус;
  • подобрите качеството на движението си;
  • поддържате добра физическа форма и повече енергия в ежедневието;
  • движите се по-уверено и ефективно в обичайните си дейности;
  • използвате времето, в което детето тренира, за да направите нещо полезно за себе си.

В Twisted Strength & Conditioning  всяка тренировка се провежда с треньор в спокойна среда. Независимо дали започвате от нулата или искате да влезете във форма, програмата ще ви помогне да изградите добра основа за функционално движение.

Можете да изберете да тренирате в една от двете ни локации:

📍 Зала ХЛАДИЛИНКА / HLADILNIKA GYM –  47 Cherni Vrah Blvd, 5th Floor

📍 Зала СЛАТИНА / SLATINA GYM –  63 Shipchenski Prohod Blvd, 3rd Floor

Не пропускайте възможността да се включите – STRONG WEEK кампанията за безплатна седмица в кондиционната ни програма е активна само от 17 август до 30 септември, 2026.

РЕГИСТРИРАЙТЕ СЕ ТУК

Не просто тренировки, а система

След края на безплатната седмица ще можете да изберете с кой тренировъчен план да продължите.

‎SC Pricing Plans_ Dec02

ПИШЕТЕ НИ, АКО СЕ НУЖДАЕТЕ ОТ ДОПЪЛНИТЕЛНА ИНФОРМАЦИЯ

Подкрепа от треньор и спокойна среда

Не е нужно да знаете как да тренирате, за да започнете.
Нашите треньори ще ви насочат през целия процес – от консултация, през първа тренировка до постепенното изграждане на по-добра физическа форма. Всяка тренировка е структурирана и съобразена с вашето ниво, така че да напредвате уверено.

SC Team
SC Team Info
SC Coaches-3

IMG_6959. - image 2

КОЙ МОЖЕ ДА СЕ ВКЛЮЧИ?

Ако сте родители на деца, трениращи в Twisted или близки на човек от общността на Twisted  –  добре дошли в нашата програма.

✔️  Родители на деца, трениращи в Twisted

✔️  Семейства и близки на Twisted общността

КАКВО ПОЛУЧАВАТЕ?

✅ безплатна консултация

✅ безплатна кондиционна тренировка 

✅ период на ползване – една седмица 

✅ персонални насоки и отговор на въпроси 

РЕГИСТРИРАЙТЕ СЕ ТУК

Класовете с треньор в S&C програмата се провеждат в двете ни зали по следния график

S&C Schedule

Зала ХЛАДИЛИНКА / HLADILNIKA GYM –  47 Cherni Vrah Blvd, 5th Floor

Зала СЛАТИНА / SLATINA GYM –  63 Shipchenski Prohod Blvd, 3rd Floor

SC kettlebells

РЕГИСТРИРАЙТЕ СЕ ЗА STRONG WEEK

Ако имате въпроси, не се колебайте да се свържете с нас на +359 883 38 15 91


Нашата мисия е развитието и популяризирането на бразилското джу джицу като начин на живот и средство за подобряване на физическото, психическото и духовното състояние на обществото. Прочети цялата Мисия тук.

© 2021 twistedjiujitsu.com | Всички права запазени
С използването на този сайт Вие се съгласявате с нашите: Общи условия I Политиката за поверителност I Политиката за отмяна на частен урок