Twisted Jiu Jitsu Logo Twisted Jiu Jitsu Retina Logo
  • АКАДЕМИЯ
    • КЛУБЪТ +
      • Треньори
      • Успехи
      • СЕМИНАРИ
      • Мисия
      • Вътрешен правилник
    • СПОРТЪТ +
      • История
      • Степените в Джу Джицу
    • ПРОГРАМИ +
      • Деца 3 - 4
      • Деца 5 - 7
      • Деца 8 - 13
      • Начинаещи
      • Основи
      • Напреднали
      • НоГИ
      • Open Mat
      • Частни уроци
    • ПРОБЕН ЯНУАРИ
    • ГРАФИК
    • БЛОГ
    • ГАЛЕРИЯ
    • ЗАЛАТА
    • ИНСТРУКТОРИ
    • ПОСЕТИТЕЛИ
    • ЧЕСТО ЗАДАВАНИ ВЪПРОСИ
  • НОВИНИ
  • ДЕЦА
  • ГРАФИК
  • КОНТАКТИ
  • en 
  • ACADEMY
    • About +
      • Coaches
      • Мedals
      • SEMINARS
      • Mission
      • Code of conduct
    • Brazilian Jiu Jitsu +
      • History
      • Belts in Jiu Jitsu
    • Programs +
      • Kids 3 - 4
      • Kids 5 - 7
      • Kids 8 - 13
      • Beginners
      • Fundamentals
      • Advanced
      • NoGI
      • Open Mat
      • Privates
    • FREE August Trial
    • Class Schedule
    • Gallery
    • Facility
    • Academy Instructors
    • Visitors
    • FAQ
  • SCHEDULE
  • CONTACTS
  • en 
ОТВОРЕНА ТРЕНИРОВКА Twisted Jiu Jitsu 2022-07-25T20:16:50+00:00

ОТВОРЕНА ТРЕНИРОВКА


Нашата “open mat” тренировка позволява на ученика да работи върху специфичен проблем или слаба страна, както и да има възможност да изучава нови техники без непременно да има намеса от страна на инструктор. Отворена е за всички членове без значение на нивото и възрастта. Този клас дава на трениращите да упражняват стари или нови техники, да правят спаринг и да развиват играта си самостоятелно. Позволява се обмяна на опит с членове на други клубове, тъй като по същество тренировката е отворена и за външна аудитория.

Ползи от програмата

  • Време предоставено на трениращите за самоподготовка и анализ;
  • Възможност за доусъвършенстване на техники и позиции;
  • Допълнителен спаринг и разучаване на нови позиции;
  • Обмяна на опит с практикуващи от други школи и стилове.

Запишете се


Нашата мисия е развитието и популяризирането на бразилското джу джицу като начин на живот и средство за подобряване на физическото, психическото и духовносто състояние на обществото.

© 2021 twistedjiujitsu.com | Всички права запазени
Общи условия | Мисия