NOGI
НАШАТА ПРОГРАМА ЗА NOGI СЕ ПРЕПОДАВА В КЛАСОВЕТЕ „ОСНОВИ“ И „НАПРЕДНАЛИ“. УЧЕНИЦИТЕ ЩЕ МОГАТ ДА ПРИДОБИЯТ УМЕНИЯ И ПОЗНАНИЯ ЗА СЪЩИТЕ ТЕХНИКИ И СИТУАЦИИ, КАКТО И В ТРЕНИРОВКИТЕ С ГИ (КИМОНО), НО ЩЕ СЕ НАУЧАТ КАК ДА ГИ АДАПТИРАТ ЗА ИГРАТА БЕЗ КИМОНО. УЧАСТНИЦИТЕ ТРЯБВА ДА НОСЯТ ПОДХОДЯЩА ЕКИПИРОВКА ЗА НОГИ КЛАСОВЕТЕ /РАШ ГАРД И ШОРТИ/. ДОПУСКАТ СЕ ХОРА СПОРЕД ИЗИСКВАНИЯТА НА ПРОГРАМИТЕ „ОСНОВИ“ И „НАПРЕДНАЛИ“.
ЦЕЛИ НА ПРОГРАМАТА
- ДА СЕ ПОСТИГНЕ БАЛАНС МЕЖДУ ТРЕНИРОВКИТЕ С ГИ (КИМОНО) И БЕЗ ГИ (НОГИ).
- ДА СЕ АДАПТИРА ИГРАТА НА ТРЕНИРАЩИЯ КЪМ ОБСТОЯТЕЛСТВАТА, С КОИТО СЕ СБЛЪСКВА, КОГАТО ТРЕНИРА БЕЗ КИМОНО.
- ДА СЕ ЗАДЪЛБОЧАТ ПОЗНАНИЯТА В ДЖУ ДЖИЦУ И ДА СЕ СТИМУЛИРА РАЗВИТИЕТО НА ДОПЪЛНИТЕЛНИ ПОЗИТИВНИ КАЧЕСТВА.
- ДА ЗАПОЗНАЕ ТРЕНИРАЩИТЕ С НЯКОИ НЕТИПИЧНИ ЗА ИГРАТА С КИМОНО КОНЦЕПЦИИ И СИСТЕМИ (НАПР. БАЗИРАНИ НА АТАКА НА ДОЛНИТЕ КРАЙНИЦИ).
ПРОГРАМАТА ВКЛЮЧВА
- АТАКИ И ЗАЩИТИ ОТ ВСИЧКИ ПОЗИЦИИ.
- ОСНОВНИ ПРИНЦИПИ И ИДЕИ В „НОГИ“ ИГРАТА.
- МЕТОДИКА ЗА АДАПТИРАНЕ НА ТЕХНИКИТЕ В „НОГИ“ СРЕДА
- ПОЗИЦИОНЕН, СИТУАЦИОНЕН И ЦЯЛОСТЕН СПАРИНГ.
- СЕСИИ С ВЪПРОСИ И ОТГОВОРИ.