Какво е Promo Day в BJJ?
Promotion Day (Промо ден) в бразилското джу джицу е специален ден, в който трениращите, достигнали необходимото ниво, се повишават в нов колан или получават страйпове. За разлика от обичайните промоции през годината, този ден се провежда като церемония – избрана е специална дата и се превръща в празник за клуба и общността. Вълнението, гордостта [...]